11月まで強化特訓期間とします。

ご無沙汰です、ごっつい久しぶりですね。

ここのところ状況が変わったこともあり、時間にも余裕が生まれました。

ジムに通いました

近所に FIT PLACE っていう24時間営業のジムができたので、最近暇さえあれば通っています。

ここのジムめちゃくちゃいいんです。何が良いかっていうとズバリ、価格の安さと圧倒的手軽さ。

現在、半年契約前提のプランで契約していますが、約¥4,000/月程度です。

※ちなみに1年前提のプランだと、¥3,000/月で済みます。安ぅい！

また、近所なのもあって土足で且つ超適当な格好で行けてしまうので、ここもかなり大きいです。

過去にいくつかジムに行ったことがありますが、行く前のハードルがずっと低いので今のところ幾分通いやすいです。

来る１１月開催の神戸マラソンに向けてじわじわ体を鍛えていきます。

とりあえずランニングについては、今月は試しに40km程度走ってみて、今後の目標推移を見てみます。（現在8km）

筋トレも挟みつつで、万全の状態で望めるように今からコンディションを整えていきます。

食事もしないとと思いつつ、体重を維持することがキツい（マジでずっと食べないと行けないのが辛い）から、ここはもう程々でいいかなと妥協してしまっているが。、

じゃ、じゃあな