ランニング頑張っているってばよ

ランニング頑張っています

2月、月目標をランニング５０キロ走るって決めてから割と毎日頑張って続けています。

そんな今の進捗を発表させていただきます。

2月15日、今の走行距離は、、、

63.７キロ！

月の半分を残して余裕で５０キロはクリアしてしまいました。

５０キロって目標設定がそもそも低かったんじゃね？と思われてしまいそうですが、1月までの私ではちょっと高い目標設定でした。

１月、39.５キロ

12月、９キロ

1月とかこれでも頑張って走ったと思っていたので、５０キロはまぁしんどいと思っていました。

2月入って意識したのは、とにかく毎日走ることです。

朝入ったり、夜走ったり、時間気にせず走ってきました。

また今回から大きく変えたのは、分数・キロ数に縛られないことです。

今までは30分走ろう、5キロ走ろうと目標を持って走っていました。

それを今回からは走ることをそもそものゴールに変えたので、21分で終わる時もあれば、４キロくらいで終わる時も出てきました。

ただそれくらい走るゴールを低くしたおかげで走るのが億劫にならずに楽しんで走ることができています。

これはよく言われていることですが、続けるとモチベーションが上がってきました。

今日もよくやった。朝走ったから今日はそれだけで偉いと、モチベーション高く毎日を送れている気がします。

また明日も頑張ろう、今日も頑張ろうと思えるようになったような気がします。

また長い目で見ても、またマラソン走りたいな。どこかのランニングサークルに入りたいな。とランニングを通じて今後の目標ができたのもいい傾向かなと思います。

2月中に８０キロ走ろうと思います。

そして3月には月間１００キロを目標に走ろうと思います。

長期的な目標で見ると、フルマラソンにまた出たいなと思います。

あとランニングウォッチも欲しいです。Garminというブランドがいいらしく、結婚式が終わったらそれを買いたいなと思います。

ランニングがコーヒー・読書に次ぐ趣味になってきているので、引き続き頑張っていきます。

ほな、じゃ、じゃあな！